Ergo-Fit Ergometer 450 Home

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Ergo-Fit Ergometer 450 Home

Yatego-Nr.: CSFQCV1D1L

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Ergo-Fit Ergometer 450 Home

Der Ergo Fit 450 Cycle Home der Cardio Line ist durch seine horizontal u. vertikal verstellbare Sattelstütze sehr gut der Körpergröße anpassbar und der große Durchstieg erleichtert das einnehmen der Sitzposition. Die Sitzverstellung des Ergo Fit 450 Cycle Home funktioniert per Gasdruckfeder.

Das Display des Ergo Fit 450 home ist ein monochromes Grafikdisplay und ermöglicht mit der Trainingssoftware von Ergo Fit eine Überwachung und Verbesserung seines Trainings. In der Trainingssoftware können bis zu 12 Benutzerprofile angelegt und gespeichert werden.

Die Displayeigenschaften des Ergo Fit 450 Home in der Übersicht:

Anzeigenparameter: Watt, Pulse, Zeit, km/h, Distanz, U/Min, KCAL, Steigung
Trainingsprogramme: Manuell, Cardio, Profile (5 feste), Gangschaltung, Benutzerprofile (Last-, Steigungs- u. Herzfrequenzprofile)
Schnittstelle: RS 232
Pulsmessung: Handpuls, Polar Brustgurt (l-Kanal, EKG egnau) (nicht im Lieferumfang)
Testprogramme. PWC Test 130,150, 170; über Software weitere möglich (nicht im Lieferumfang)

Technische Spezifikationen des Ergo Fit Cycle 450 Home:

Leistungsbereich 15-400W
Bremssystem: Wirbelstrombremse
Abstufung/Schritte: 5Watt
Genauigkeit: 10%, EN 957HA
Drezahlbereich: 20-120 l/min
Ansteuerung:drehzahlabhängig, drehzahlunabhängig

Vollständiges Qualitätsmanagementsystem Medizinprodukte

DIN EN ISO 9001 und 13485, Richtlinie 93/42/EWG, Anhang II

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Ratgeber zu Ergo-Fit Ergometer 450 Home

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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