Horizon Fitness Crosstrainer Andes 509

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Horizon Fitness Crosstrainer Andes 509

Yatego-Nr.: CSFQCZ00LR

Art-Nr.: AN509

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Horizon Elliptical Trainer Andes 509

Das Blue-Backlite LCD-Fenster des Horizon Andes 509 verfügt über neun permanente Anzeigen inklusive Programmprofil.

Dieser drehzahlunabhängige Horizon Ellipsentrainer ermöglicht die Wattvorgabe in 5-Watt-Schritten von 25 - 400 Watt.

Der Horizon Elliptical Trainer Andes 509 bietet insgesamt 16 Trainingsprogramme:

2x pulsgesteuert
1x wattgesteuertes
3x Benutzerprogramme
2x Game-Programme
1x Fit Test
1x Stufentest

Der Horizon Andes 509 Elliptical Trainer ist zusätzlich ausgerüstet mit Quick-Control für eine komfortable Einstellung über Plus-Minus-Tasten an den Armstangen und mit bewegungsdynamischen APS-Pedalen für ein optimales Laufgefühl.

Ein USB-Anschluss bei dem Horizon Andes 509 ermöglicht die Kompatibilität der Konsole mit Ihrem PC.

Dies erlaubt Software-Updates über die USB-Schnittstelle und vereinfacht somit auch technische Überprüfungen und Service nach dem Erwerb des Horizon Elliptical Trainer Andes 509. Darüber hinaus ist dieser Anschluss des Horizon Andes 509 mit der FitViewer-Trainingssoftware in Verbindung mit dem Vitalis Basis Set kompatibel.

Steigern Sie Ihre Motivation beim Training mit dem Elliptical Trainer Horizon Andes 509 durch realitätsnahe animierte Touren.

Der Horizon Fitness Andes 509 bekommt beim Cross-/Ellipsentrainer im Vergleichstest Heft 08/2011
des ETM-Testmagazins die Gesamtnote sehr gut mit 92% erreichten Punkten.

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Ratgeber zu Horizon Fitness Crosstrainer Andes 509

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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