Machen Sie sich mit den neuen XR6-Ellipsen-/Crosstrainern mit Sitz von Octane auf den Workout Ihres Lebens gefasst! Der Octane XR6 sorgt mit innovativen, motivierenden Programmen und Funktionen dafür, dass Ihnen auf dem Weg zu Ihren Trainingszielen niemals die Luft ausgeht.
Die Besonderheiten des Octane Fitness XR6 Crosstrainerbike:
Die gleichmäßigen elliptische Bewegungsabläufe und die belebende Schub-/Ziehbewegung der beweglichen Griffstangen fördern auf dem Octane Fitness XR6 Standard ein erfrischendes Trainingserlebnis für den ganzen Körper.
Alle Octane Liege-Ergometer xR6-Modelle sind mit vielen Programmoptionen und anpassbaren Intervallprogrammen ausgestattet, mit denen Sie Ihr Training ganz nach Ihren eigenen Wünschen gestalten können. Die Modelle Octane Liege-Ergometer xR6e deluxe und Octane Liegeergometer xR6ce deluxe hr verfügen außerdem über herzfrequenzgesteuerte Programme, mit denen Sie Ihr Training besser überwachen können. Mit dem innovativen 30:30-Leistungsprogramm können Sie Ihre Kondition feststellen und sehen, wie Ihre Trainingsbemühungen in nur kurzer Zeit die ersten Erfolge aufweisen.
Mit den einzigartigen Workout-Boostern - Muskelausdauer, Brustdrücken und Beindrücken - können Sie die Latte noch ein wenig höher legen: Der Schwerpunkt auf Problembereiche sorgt für optimale Ergebnisse und das beste Gesamttraining.
Sie werden den Unterschied des Trainings mit dem Octane Fitness XR6 schnell merken!
Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen
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