Polar RS800CX Multi Pulsuhr

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Polar RS800CX Multi Pulsuhr

Yatego-Nr.: CSFQDKBXXD

Art-Nr.: 90033451

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Polar Pulsuhr RS800CX Multi

Die neuen Polar RS800CX Modelle sind endlich da!!! Die neue W.I.N.D. Technologie der Polar RS800CX Multi garantiert eine absolut störungsfreie Übertragung. Selbst Hochspannungsmaste können hier nichts mehr ausrichten. Neben der unglaublichen Fülle an Funktionen der RS800CX Multi läßt auch die Auswertungssoftware jedes Trainer- und Sportlerherz höher schlagen. Mit dem auf dem Markt einzigartigen Polar G3 GPS-Sensor Set wird die Messung Ihrer Laufgeschwindigkeit oder Radfahrgeschwindigkeit und Ihrer zurückgelegten Distanz Dank der W.I.N.D. Technologie 100% genau. Der Polar RS 800 CX Multi Herzfrequenzmesser zeichnet während der gesamten Trainingseinheit Deine Poistiosdaten auf. Dieses weiterentwickelte Routenprofil kann in der PolarProTrainer5 analysiert werden- und von dort auch ganz einfach auf Google Earth übertragen werden. Dort wird die Strecke der gesamten Trainingseinheit nach Trainingszonen eingefärbt angezeigt und Du kannst Deine Daten im World Wide Web mit anderen teilen. Lieferumfang: Polar RS800cx (Pulsuhr), G3 (GPS-Sensor-Set)., USB IRDA-Adapter (Datenübertragung), Wearlink W.I.N.D. codiert (Textilbrustgurt)

Ratgeber zu Polar RS800CX Multi Pulsuhr

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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