Technogym Crosstrainer Cross Forma LT

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Technogym Crosstrainer Cross Forma LT

Yatego-Nr.: CSFQDYV4NG

Art-Nr.: D7553

3.790,00 EUR

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Versandeinheiten: 1
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Technogym Crosstrainer Cross Forma LT

Durch eine spezielle Gelenk- und Führungskonstruktion erreicht der Crosstrainer Cross Forma LT von Technogym einen sehr langen Schritt.

Die Bauweise des Technogym Cross Forma ist sehr kompakt und er seine Konstruktion und Verarbeitung erfüllt alle Sicherheitskriterien beim Einsatz im Eigenheim.

Die enorme Rahmenstabilität des Technogym Cross Forma LT Crosstrainer drückt sich auch in dem maximalen Benutzergewicht von 180Kg aus.

Das Display erlaubt ein variantenreiches und zielgerichtetes Training. Neben gängigen Programmen wie Profilen und der manuellen Steuerung bietet der Technogym Crosstrainer Cross Forma LT die zielgerichteten Goal-Programme (für Entfernung, Zeit und Kalorienverbrauch) und mit dem CPR Modul arbeitet man individuell in der eigenen Herzfrequenzzone.

Der Technogym Cross Forma LT hat insgesamt 9 Programme:

3 Profile mit 12 Schwierigkeitsstufen
CPR (freie Programmierung von Herzfrequenzzielzonen)
Goal Training mit Entfernung, Kalorien u. Zeit
Einstufungstest
manuell

Beim Kauf des Technogym Crosstrainer Cross Forma erhalten Sie einen kompletten Liefer-Service inklusive Montage.

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39,90 EUR/Versandeinheiten

Ratgeber zu Technogym Crosstrainer Cross Forma LT

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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