Vision Fitness Ergometer E3200 Simple

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Vision Fitness Ergometer E3200 Simple

Yatego-Nr.: CSFQE3NAXP

Art-Nr.: E3200Simple

999,00 EUR

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Vision Fitness Ergometer E3200 Simple

Der Vision Fitness Ergometer E 3200 Modell 2009 bietet sogar eine semiprofessionelle Garantie, so dass er auch in Firmen-Fitnessräumen oder Hotels stehen kann. Die Modelle 2009 des Vision Ergometer E3200 haben nun auch eine horizontale Sattelverstellung zur Einnahme der optimalen Sitzposition. Die studiogleiche Ergonomie des E3200 verbunden mit dem QuiteGlide-Antriebssystem und der ECB-Plus Magnetbremse sorgen für ein harmonisches Fahrgefühl auf höchstem Niveau. Der Multifunktionslenker des Vision E3200 Ergometer mit Ellbogenpads ermöglicht Ihnen zahlreiche und angenehme Fahrpositionen. Vom E3200 Ergometer gibt es nun drei verschiedene Ausführungen wobei die Basis immer die gleiche ist und sich nur das Display ändert. Der Vision E3200 simple ist der perfekte Ergometer für Einsteiger ins Fitnesstraining. Die Simple Konsole des E 3200 besitzt eine LCD-Anzeige mit den wichtigsten Trainingswerten wie Distanz, Zeit, Puls, Kalorienverbrauch etc. Der Widerstand läßt sich in den 6 Profilprogrammen des Vision Fitness E3200 Simple in 16 Stufen individuell anpassen. Für alle Leseratten bietet des Vision Ergometer auch noch einen integrierten Lesehalter. Wir empfehlen für den sicheren Stand des Vision E3200 simple eine Unterlegmatte wie z.B. die Horizon Matte A.

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Ratgeber zu Vision Fitness Ergometer E3200 Simple

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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