Vision Fitness Crosstrainer X6200 Premium

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Vision Fitness Crosstrainer X6200 Premium

Yatego-Nr.: CSFQE8E0LN

Art-Nr.: X6200premium

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Vision Fitness Crosstrainer X6200 Premium

Die neuen Elliptical Trainer von Vision Fitness haben einen neuen Anstrich in modernem Silber erhalten. Jahrelang Bewährtes bleibt und im Detail wurde der X6200 Elliptical Trainer verbessert. Die bewährte ECB-Plus Magnetbremse bleibt ebenso wie der Quit-Glide Poly-Riemen und die bewegungsdynamischen Pedalen. Neu beim Vision X6200 ist der Griff am Ende der beweglichen Stangen. Durch die neue Form des Griffs beim Vision X6200 kann man nun verschiedene Handpositionen einnehmen. Der Vorteil hierbei ist, dass man während seines Trainings auf dem X6200 Crosstrainer die Handposition ändern kann und so unterschieldiche Muskeln trainiert. Natürlich ist der neue Vision Fitness X6200 auch weiterhin klappbar und erreicht so eine Aufstelllänge von lediglich 107cm. Neu ist, dass es den Vision Fitness X6200 Elliptical Trainer nun in drei Ausführungen gibt. Die Basis bleibt immer gleich es ändert sich nur das Display und somit die Trainingsmöglichkeiten. Das Display des Vision Fitness X6200 Premium läßt selbst bei Profis keinen Programmwunsch unerfüllt. Die Premium Konsole bietet ebenso wie die Simple- und Deluxe-Konsole Profilprogramme und die Wattsteuerung. Darüber hinaus hat man aber mit dem Vision X6200 Premium die Möglichkeit sein Training individuell über die Herzfrequenz zu steuern. Ebenso bietet die Vision Fitness Premium Konsole 3x benutzerdefinierte Programme und 3x Zielprogramme, so dass man beim jedem Training eine neue Herausforderung suchen kann. Die Pulsmessung kann an den Handpulssensoren des X6200deluxe Crosstrainer oder über den mitgelieferten Brustgurt erfolgen. Für einen sicheren Stand der Vision Fitness Ellipticaltrainer empfehlen wir immer eine Unterlegmatte wie die Horizon Matte C.

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Ratgeber zu Vision Fitness Crosstrainer X6200 Premium

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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