Life Fitness R1 Track Liege-Ergometer

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Life Fitness R1 Track Liege-Ergometer

Yatego-Nr.: DP8482ZXOS

Art-Nr.: LFR1track

1.795,00 EUR

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Grundpreis: 1.795,00 EUR / Stück
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Life Fitness R1 Track

Der Life Fitness R1 mit der Track Konsole bietet tolle Trainingsprogamme für ein abwechslungsreiches Cardiotraining zu Hause.

Der Life Fitness R1 Track hat eine USB-Schnittstelle für einen Datenaustausch mit der Internetplattform www.VirtualTrainer.LifeFitness.com und eine iPod Dockingstation.

Mit diesem virtuellen Trainerprogramm können Sie für Ihren Life Fitness Liege-Ergometer selber Programme kreieren, Ihre Workouts mit anderen teilen und Ihren Trainingsfortschritt dokumentieren. Zudem werden Ihnen Trainingsprogramme für Ihr Trainingsziel empfohlen.

Die iPod oder iPhone Dockingstation in der Track Konsole des Life Fitness Ergometer R1 lädt das eingesteckte Gerät auf und Sie können Ihren iPod oder iPhone bequem über große Bedientasten auf dem Display ansteuern. Um andere Personen nicht zu stören gibt es in der Track Konsole von Life Fitness auch noch einen Kopfhörer Anschluss.

Der massive Stahlrahmen des Life Fitness Liege-Ergometer hat ein maximales benutzergewicht von 135Kg. Am vorderen Fuß des Life Fitness R1 Track sind Transportrollen und am hinteren Fuß kann ein Höhenausgleich vorgenommen werden. In den Armstangen direkt neben dem Sitz sind Handpulssensoren integriert und für das problemlose Aufstehen hat der Life Fitness R1 Track noch ein Rundgriff unter dem Display.

Mit der Ergonomie eines Studiogerätes und dem neuen Design von den Life Fitness Liege-Ergometern im edlen grau mit Chromabsetzungen sowie einem tollen Display mit BlueBackLite verspricht der Life Fitness R1 Track Liegeergometer höchsten Fahrgenuss.

Auf dem Liege-Ergometer Life Fitness R1 Track kommen Sie mit der schnellen 20stufigen Widerstandsverstellung und der optimalen Sitzergonomie Ihrem Trainingsziel schnell näher. Die individuelle Sitzeinstellung ist auf dem Life Fitness R1 Track Dank der Aluminiumsitzschiene schnell und leichtgängig möglich.

Sie trainieren mit dem Ergometer Life Fitness R1 Track Ihr Herz-Kreislaufsystem, Ihre Beinmuskulatur sowie Gesäßmuskulatur.

So verbessert sich durch das Training auf dem Life Fitness Liege-Ergometer die Versorgung aller Organe, die Effektivität Ihres Herzmuskels und der Stoffwechsel wird angeregt wodurch auch in Ruhe mehr Fett verbrannt wird.

Die Track Konsole des Life Fitness Liege-Ergometer R1 hat eine blaue Hintergrundbeleuchtung für eine optimale Ablesbarkeit der Trainingsdaten und zeigt Ihnen auf der 10x15 cm großen LCD Anzeige grafisch das Programmprofil sowie:

Kalorienverbrauch
Trainingsstrecke
Widerstandstärke in Leveln
Trainingszeit
U/min
Mets
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Zielherzfrequenz

und motiviert Sie durch tolle Trainingsprogramme zu neuen sportlichen Höchstleistungen.

Die neue Track Konsole des Life Fitness R1 bietet allen ambitionierten Nutzern durch die einmaligen HeartSync Programme von Life Fitness ein individuelles und zielorientiertes Training.

Die Trainingsprogramme des Life Fitness R1 Track im Überblick:

3x Classic Programme: Manuell, Zufall, Hügel
3x Advanced Programme: EZ-Widerstand, Sporttraining, Fitnesstest
3x Zielbestimmte Goal-Trainingsprogramme: Kalorienverbrauchsziel, Trainingsstreckenziel und Herzfrequenz in der Zielzone.
5x HeartSync-Herzfrequenz-Trainingsprogramme: Fettabbau, Cardio, Heart Rate Hill, Heart Rate Intervall, Extreme Heart Rate. (Hier entscheidet Ihr Pulsschlag über die richtige Belastung)
4x Benutzerprofile inkl. 3x Benutzerdefinierte Programme (Hier können Sie sich als Benutzer anlegen und Ihr Lieblingsprogramm Ihrem Benutzerprofil zuordnen)
Schnellstart-Modus
Aufwärmmodus
Cool-Down Modus
Rennmodus:Hier messen Sie sich mit einem imaginären Gegner

Die Herzfrequenz kann beim Life Fitness R1 Track durch den mitgelieferten Polar Brustgurt und die integrierten Handpulssenoren EKG-genau gemessen werden.

Die neue Energy Saver Funktion in der Track Konsole reduziert den Energieverbrauch des Life Fitness Liege-Ergometer bei nicht Benutzung um ca. 90%.

Empfehlenswertes Zubehör: Schutzmatte Horizon Fitness A 140x70cm

Der Life Fitness R1 Track hat 24 Monate Garantie in der Heimnutzung und im Semi-Professionellen Gebrauch.

Die technischen und mechanischen Daten des Life Fitness R1 Track im Überblick:

Widerstandslevel: 20 elektronisch verstellbar
Gerätemaße: L: 145 x H: 137cm B: 66cm
Gewicht des Gerätes: 59 Kg
Sitzverstellung: 13 fach vertikal
Stromversorgung: 220Volt
Max. Benutzergewicht: 135 Kg
Transportrollen: 2 Stück am vorderen Fuß, Sowie Höhenausgleichsfüße
Sicherheit u. Siegel:CE, CSA, FCC, GS/TÜV, UL

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Horizon Fitness Unterlegmatten bzw. Schutzmatten für Ihr Fitnessgerät.

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39,90 EUR/Versandeinheiten

Ratgeber zu Life Fitness R1 Track Liege-Ergometer

Ausdauertraining

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Verfasser: acfitness

22.10.2010

Ausdauertraining ist wohl mit eines der Worte in Deutschland mit den meisten Interpretationen. Wissenschaftlich beginnt ein Ausdauertraining, ab einer gleichzeitigen Muskelbewegung von minimum 1/6 der gesamten Körpermuskelmasse. Dies entspricht ca. der Muskelmasse eines Beines oder beider Arme. Also kann man doch nun schließen ich geh laufen/joggen wie es andere Läufer, Sprinter, Jogger oder auch Walker tun und dann ist alles gut. Leider noch nicht ganz. Denn beim Ausdauertraining, egal ob in der freien Natur oder auf meinem Life Fitness Laufband oder meinem Schwinn Indoorcycle, ist es wichtig die eigenen Voraussetzungen zu kennen, und natürlich auch das persönliche Ziel zu definieren. Grundsätzlich erreichen wir durch jegliche Form des Ausdauertrainings eine bessere Ansprache unseres Muskelapparates. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, was sich in einer optimierten Herzaktivitä... weiterlesen

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