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Yoga für einen gesunden und starken Rücken, 1 DVD

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Yatego-Nr.: BHIQTU7TIT
Art-Nr.: 4250148702335
19,07  EUR
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Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starken Rücken wendet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch an fortgeschrittene Yoga-Praktizierende. Die Übungen sind - wie für Anna Trökes typisch - leicht nachzuvollziehen und stärken bereits nach wenigen Durchführungen die zentralen Rücken- und Rumpfmuskeln. Alle Übungen auf der DVD verbinden moderne Erkenntnisse der Rückenschule mit seit Jahrhunderten bewährten Yoga-Haltungen und sind so konzipiert, dass sie weder viel Kraft noch äußerste Beweglichkeit verlangen.



 4.96/5
SEHR GUT
alles zu meiner vollsten Zufriedenheit gelaufen.
27.05.2012 mehr
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AHA-BUCH GmbH, Einbeck
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