Yoga fÃ¼r Bauch, Beine, Po, DVD

Yatego-Nr.: BHWQ6YSCNB

Art-Nr.: 4260066280907

Drucken

Download

Artikel zu den Favoriten

Händler zu den Favoriten

Produkt diskutieren (0 Kommentare)

(noch 0 Bewertungen)

Angebot bewerten

Auf dieser DVD stellt Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel Yoga fÃ¼r Bauch, Beine, Po vor. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene und spricht direkt die genannten Problemzonen an. Die einzelnen Ãœbungen sind so gewÃ¤hlt, dass die Muskelpartien in diesen Regionen gestÃ¤rkt und das Gewebe gefestigt werden. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des KÃ¶rpers folgt das Pranayama (AtemÃ¼bung), um den Geist zu beruhigen. Anschliessend geht es direkt in die Bewegung, die Asanas - Yogastellungen, von denen einige auch etwas lÃ¤nger gehalten werden um den Effekt zu erhÃ¶hen. DarÃ¼ber hinaus gibt es einen ausgedehnten Teil mit BauchmuskelÃ¼bungen. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD finden sich 7 verschiedene Programme unterschiedlicher IntensitÃ¤t und LauflÃ¤nge. Sie verhelfen nicht nur weiblichen Yogis zu einer traumhaften Bikini-Figur - auch MÃ¤nner werden die Ãœbungen zur Problemzone Nummer 1 zu schÃ¤tzen wissen! Allein das Praktizieren stÃ¤rkt das Selbstbewusstsein und lÃ¤sst Euch zur Einheit mit Eurem KÃ¶rper werden.

4.96/5

SEHR GUT

alles zu meiner vollsten Zufriedenheit gelaufen.

27.05.2012

mehr

AHA-BUCH GmbH, Einbeck

Kontakt

Impressum

Lieferbedingungen

Datenschutz

AGB

Widerrufsbelehrung

Zahlungsarten

Specials | Themenwelt | Ratgeber |

2003-2012 Yatego GmbH, alle Rechte vorbehalten. Letzte Shop Aktualisierung: 27.05.2012 20:38:49 04A. Yatego übernimmt keine Haftung für den Inhalt verlinkter externer Internetseiten.
Yatego Shopping, mehr als Shopping ™ - Ausgewiesene Marken gehören ihren jeweiligen Eigentümern.