Gesund abnehmen nach dem Stoffwechseltyp

Yatego-Nr.: Q8TAJVX6CJ

Art-Nr.: 9783038002963

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AllmÃ¤hlich setzt sich die Erkenntnis auch bei uns durch: Jeder Stoffwechselist individuell, und je nach Stoffwechseltyp wirken sich die verschiedenenNÃ¤hrstoffe (Kohlenhydrate, Fette, EiweiÃŸe) bei jedemMenschen anders aus.Was der eine gut verwertet, kann beim anderenim Nu zu unerwÃ¼nschten Pfunden oder zu gesundheitlichen StÃ¶rungenfÃ¼hren. Die LÃ¶sung bietet die richtige, dem individuellen Stoffwechseltypangepasste ErnÃ¤hrung.Auf der Grundlage frÃ¼herer Forschungen fasste der amerikanischeErnÃ¤hrungsspezialist William L.Wolcott die verschiedenen Teilaspekteunserer biologischen IndividualitÃ¤t erstmals zu einem komplexen, umfassenden,in sich stimmigen System zusammen, dem Metabolic Typing.Dieses System hat sich seit mehr als 25 Jahren in der Praxis bewÃ¤hrtund entwickelt sich inzwischen auch bei uns zur neuen maÃŸgebendenBasis jeder erfolgreichen DiÃ¤t- und ErnÃ¤hrungsberatung.Das Buch beschreibt detailliert die Grundlagen des Metabolic Typing:Verbrennertypen, Nerventypen, DrÃ¼sentypen, Blutgruppentypen, ihrejeweiligen AusprÃ¤gungen und Wesensmerkmale. Ein FragebogenermÃ¶glicht die Bestimmung des eigenen Stoffwechseltyps. FÃ¼r jedenStoffwechseltyp gibt es einen WochenmenÃ¼plan mit jeweils rund25 feinen, alltagstauglichen Rezepten, dazu eine ausfÃ¼hrliche Liste derempfohlenen Nahrungsmittel und praktische Hinweise zum typgerechtenKochen.Das umfassende Grundlagen- und Rezeptbuch zur ErnÃ¤hrung nachdem Stoffwechseltyp.Metabolic Typing statt Fastenkur:Wie manschlemmend sein Idealgewicht finden kann.SonntagsZeitungImmer mehr Leute setzen auf Metabolic Typing.Bei diesem DiÃ¤tprogramm muss man nicht hungern:Es genÃ¼gt, zur richtigen Zeit das Richtige zu essen,um seine Pfunde loszuwerden. NZZ

4.96/5

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alles zu meiner vollsten Zufriedenheit gelaufen.

27.05.2012

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