Vitamin C hat antioxidative Eigenschaften (d.h. es bekämpft die schädlichen freien Radikale im Körper, die u.a. Krebs erzeugen können), wirkt entzündungshemmend und wundheilungsfördernd. Es steigert das körpereigene Immunsystem. Es stärkt die Knochen, die Zähne und die Kapillarwände der kleineren Blutgefäße. Es fördert die Neubildung von Bindegewebe und deren Festigkeit sowie die Gesunderhaltung des körpereigenen Kollagens, eine Protein das alle Körperzellen, auch die Muskelzellen, zusammenhält. Ein Neuaufbau von Muskelgewebe ist ohne Vitamin C nicht möglich, da nicht ausreichend Kollagen gebildet werden kann, um die einzelnen Zellen zusammenzuschweißen. Zudem hilft Vitamin C einen Muskelkater zu lindern, da es entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.
Vitamin C macht schlank
In den letzten Jahren ist Vitamin C immer stärker im Zusammenhang mit Diäten und Fettverbrennung bekannt geworden, denn hohe Dosen an Vitamin C kurbeln die Verbrennung von Körperfett an. Es wird in vielen Medien mittlerweile als das "Waschbrettbauch-Vitamin" bezeichnet.
Vitamin C halbiert die Krebshäufigkeit
Das amerikanische Krebsforschungsinstitut stellte 47 Studien über den Zusammenhang von Vitamin C und Krebs zusammen. 34 Studien zeigten eine Verminderung von Krebserkrankungen. Dies gilt für sehr viele Krebsarten. In einer 1996 durchgeführten Studie in Iowa/USA mit 34.000 Frauen wurde bei Einnahme von zusätzlichen 500mg Vitamin C pro Tag ein Rückgang der Brustkrebserkrankungen um 21% ermittelt.
Vitamin C verlängert das Leben
Wer ausreichend mit Vitamin C versorgt ist lebt länger. Dies wurde in zwei amerikanischen Studien nachgewiesen. Eine Langzeitstudie an 11.000 Amerikanern zeigte, dass 800mg zusätzliches Vitamin C gegenüber einer zusätzlichen Dosis von nur 50mg zu einer um 5 Jahre erhöhten Lebenserwartung führte. Eine im Jahr 2001 abgeschlossene Studie ermittelte die Vitamin C Blutwerte von 20.000 Briten zwischen 49 und 71 Jahren. Ergebnis: Je höher die Vitamin C Blutwerte, desto geringer die Sterblichkeit.
Vitamin C vermindert Augenerkrankungen
In 10 wissenschaftlichen Studien zum Thema Vitamin C mit insgesamt 80.000 Teilnehmern ließ sich die Augenkrankheit „Altersstar“ um 40-50% vermindern. Bei einer zusätzlichen Einnahme von Vitamin C über 10 Jahre verringerte sich die Linsentrübung sogar um 83% gegenüber Teilnehmern, die kein Vitamin C einnahmen.
Raucher und Diabetiker brauchen mehr Vitamin C
Vor allem Diabetiker und Raucher sollten mehr Vitamin C einnehmen. Ihre Vitamin C Blutwerte sind um 40% niedriger, ihr Risiko, z.B. Augenschäden davonzutragen, ist deshalb dreimal höher.
Allergiker brauchen mehr Vitamin C
Studien zeigen, dass bis zu 20% der Allergiker zu geringe Vitamin C Werte haben. Im Gegensatz zu vielen Medikamenten gegen Allergien hat Vitamin C keine Nebenwirkungen und macht auch nicht müde (wie das viele Medikamente gegen Allergien tun).
Vitamin C hilft gegen Asthma
Neun wissenschaftliche Studien zu Asthma und Vitamin C haben gezeigt, dass bei Einnahme von 1-2g zusätzlichem Vitamin C Asthmaanfälle vermindert wurden.
Vitamin C schützt vor Sonnenbrand
"Hochdosiertes Vitamin C und Vitamin E können die Eigenschutzzeit der Haut um den Lichtschutzfaktor 2 erhöhen!" (Fit for Fun Magazin, 06/04). Allerdings sollten Sie trotzdem nicht auf eine gute Sonnenschutzcreme verzichten!
Weniger Vitamin C in Lebensmitteln
Durch Lagerung, weltweiten Transport, und Zubereitung von Lebensmitteln (wie z.B. Kochen) gehen fast 90% des ursprünglichen Vitamin C in unserer Nahrung verloren. Der Steinzeitmensch bekam etwa 40-mal mehr Vitamin C, als der moderne Mensch heute aufnimmt.
Die wichtigsten Eigenschaften des Vitamin C im Überblick
- Als Antioxidanz schützt Vitamin C Zellteile, Organe, andere Vitamine und Eiweißbausteine vor freien Radikalen
- Vitamin C ist an ca. 15.000 Stoffwechselvorgängen beteiligt (z.B. Hormonproduktion, Produktion von Nervenbotenstoffen, Herstellung von Kollagen für Bindegewebe, Sehnen, Knochen
- Vitamin C fördert die Fettverbrennung
- Vitamin C fördert die Aufnahme von Eisen
- Vitamin C aktiviert die lebenswichtige Folsäure
- Vitamin C aktiviert die Entgiftung der Leber
- Vitamin C bindet sich an Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und andere Schadstoffe
- Vitamin C verhindert die Umwandlung von Nitraten in krebserregende Nitrosamine
- Vitamin C vermindert das Risiko von Augenerkrankungen wie dem „Altersstar“
- Vitamin C vermindert Asthmaanfälle
- Vitamin C vermindert Allergien
- Vitamin C vermindert die Anfälligkeit für Krebserkrankungen
- Vitamin C verlängert das Leben
- Vitamin C schützt die Haut vor Sonnenbrand
Wieviel Vitamin C sollte man täglich einnehmen
Bei einer Umfrage des Magazins „Prevention“ nahmen 90% der namhaften Ernährungswissenschafter in den USA selbst täglich zwischen 1000 und 3000mg zusätzliches Vitamin C zu sich. Der zweifache Nobelpreisträger und Erfinder der Orthomolekularmedizin („Vitaminforschung“) Linus Pauling nahm selbst über Jahre täglich 10.000mg und mehr Vitamin C.
Das Besondere an unserem Vitamin C 1000
Die "Time Released" Formel von "Lucovitaal VITAMIN C 1000mg" sorgt dafür, daß dem Körper über viele Stunden hinweg eine ausreichende Menge an Vitamin C zugeführt wird. Bei der Einnahme von "normalen" Tabletten/Brausetabletten oder Pulver ohne "Time Released Formel" wird die gesamte Menge Vitamin C auf einmal an den Körper ausgeschüttet, wodurch es schon kurze Zeit nach der Einnahme wieder zu einer Unterversorgung des Körpers mit diesem lebenswichtigen Vitamin kommen kann. In diesen Fällen wird das nicht benötigte Vitamin C vom Körper direkt unverbraucht ausgeschieden. Diesem Effekt wirkt die "Time Released" Formel von LUCOVITAAL'S VITAMIN C Time Released entgegen.
VITAMIN C 1000 von LUCOVITAAL enthält Vitamin C in Form von "Kalzium Ascorbat". Dieses wird vom Körper wesentlich besser aufgenommen als herkömmliche Ascorbinsäure, die meist in Brausetabletten oder Vitamin C Pulver enthalten ist!
Zusammensetzung (1 Tablette enthält):
- 1024 mg Vitamin C (Ascorbinsäure)
- 40 mg Hagebutte (= 16 mg Vitamin C)
- Inaktive Stoffe: Mikrokristalline Cellulose, Dikalziumfosphat, Dihydrat, Pflanzenöl, Stearinsäure, Silica, Magnesiumstearat, HPMC Überzug (Hydrosyl Propyl Methyl Cellulose)
- Dieses Produkt enthält keine Gelatine und ist somit auch für Vegetarier geeignet.
Einnahmeempfehlung:
- Als Nahrungsergänzung 1 Tablette täglich unzerkaut mit Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.
- Zur Unterstützung einer Diät nehmen Sie 2-3 Tabletten pro Tag unzerkaut (eine morgens, eine mittags, eine abends) mit einem grossen Glas Wasser ein.
- Studien haben gezeigt, dass Vitamin C als "Kur" angewendet positive Effekte auf den Verlauf von Erkältungskrankheiten haben kann. Als Kur bei den ersten Symptomen einer Erkältung empfiehlt sich die Einnahme von einer Tablette pro Stunde über einen Zeitraum von 5-6 Stunden (max. 6 Tablette pro Tag). In den meisten Fällen kommt es so erst gar nicht zu einem Ausbruch der Erkältung oder die Symptome werden deutlich gemildert.
Kundenmeinungen:
- "Perfektes Vitamin C Präparat! Wo bekommt man sonst ein so gut dosiertes, Time-Released Produkt für den Preis ? Suuper!!" Tobias, Fulda
- "Ich habe bisher immer Vitamin C Pulver in der Apotheke gekauft. Das ist mir aber zu teuer und man kann es nicht richtig dosieren. Ihre Vitamin C Tabletten sind daher eine gute Alternative." Claire, Altenbeken
- "...ich wußte vorher gar nicht, daß hochdosiertes Vitamin C beim Abnehmen hilft. Jetzt, nach 6 Wochen Anwendung muß ich sagen...es stimmt. Dank an Euch." Ute, Kerpen
Hersteller: Lucovitaal
Hinweis:
Für alle hier gemachten Angaben ist ausschließlich der Hersteller des o.g. Produktes verantwortlich. Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsprodukt. Es ist nicht gedacht um Krankheiten zu diagnostizieren oder vorzubeugen. Von Kindern fernhalten. Kühl und trocken lagern.
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