Vollkontakt Karate

Produktbeschreibung


Vollkontakt Karate

K1, UFC, Kyokushinkai und Muay Thai erfreuen sichimmer größerer Beliebtheit. Kampfkünstler, die imVollkontaktmodustrainieren und kämpfen möchten, finden in diesem Buch einesystematischeAnleitung zur Gestaltung und zum langfristigen Aufbau ihres Trainings.Dieser Leitfaden bietet ein Konzept für das Vollkontakt-Trainingundeine effektive Selbstverteidigung.

Es wird veranschaulicht, dass Vollkontakt-Karate zwar eine harte undfordernde Kampfkunst ist, jedoch bei adäquatem Trainingweitestgehendgefahrlos ausgeübt werden kann.

Karateka, die ihren Stil traditionell ohne Kontakt trainieren,erhaltenmit diesem Buch eine Möglichkeit, stilübergreifendTrainingsanregungenzu integrieren und damit ihr Training vielfältiger undinteressanterzu gestalten.

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Produktdetails


Hersteller:
Meyer Meyer Verlag
EAN:
9783898995429
Art-Nr.:
978-3-89899-542-9
Yatego Nr.:
51951c7b88ed7
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