Tanzen Sie sich mit Shaun T's neuem Tanzprogramm zu einem sexy Waschbrettbauch! Die besonders effektive "beugen, strecken, anspannen" Technik verbrennt Fett u. verhilft zu einem flachen Bauch!

Auf insgesamt 3 Hip Hop Abs DVD's sind folgende Tanzworkouts enthalten:
1. Fettverbrennung / Cardio (30 min)
Ein Programm zur maximalen Kalorienverbrennung, das gezielt den Bauch anspricht.

2. Bauchmuskel-Shaping (25 min)
Innovative Standübungen für Bauchmuskeln & Rumpf.

3. Kompletter Bodyworkout (45 min) Ein komplettes HipHop Abs Training von Kopf bis Fuß, das Cardio mit Body-Shaping verbindet, welches gezielt die Körpermitte anspricht.

4. Das Geheimnis flacher Bauchmuskeln (15 min)
Zielgerichtete Trainingstechnik für den mittleren & unteren Bauchbereich sowie die schrägen Bauchmuskeln.

Für ein komplettes Training erhalten Sie außerdem ein:

• Schritt-für-Schritt-Ernährungsplan
• 30-Tage-Trainings-Planer sowie
• ein Ergebnistabelle & ein Maßband!