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Sport- & Fitnessgeräte

Sein Sie stärker als die stärkste Ausrede

Fitnessspaß für Zuhause

Überwinden Sie den 'inneren Schweinehund' und starten Sie Ihr eigenes Workout. Ausreden wie keine Zeit oder schlechtes Wetter zählen nicht mehr, denn hier erhalten Sie Fitnessgeräte für die Heimanwendung, sowohl für die Ausdauer als auch fürs Krafttraining. Und vergessen Sie nicht: Was heute weh tut, macht Sie morgen stärker!

Hantelbänke

Langhanteln

Hantelstangen

Kurzhanteln

Hantelscheiben

Hantelsets

Hantelablagen / Scheibenständer

Krafttraining leicht gemacht: Mit einer Hantelbank und einem Hantelset, bestehend aus Kurzhanteln, unterschiedlichen Gewichten und einer Langhantel, können Sie bereits ein effektives, abwechslungsreiches Hanteltraining durchführen. Dadurch steht Ihnen eine platzsparende Lösung zum Trainieren unterschiedlicher Muskelgruppen zur Verfügung. Die großen Vorteile einer Hantelbank: Sie ist kompakt und somit gut für die eigenen vier Wände geeignet. Zudem unterstützt es Sie beim Einhalten einer stabilen, ergonomischen Position.

Kettlebells / Kugelhanteln

Vorteile von Kettlebells: Die ebenfalls als Kugelhanteln bekannten Kettlebells sind sehr variabel und bringen Zusatzgewicht für Ihre Maximalkraft, Schnellkraft oder Fettverbrennung. Sie beanspruchen eine Vielzahl an Muskeln, so dass Kettlebells vorteilhaft für die Gesäßmuskeln und Kniesehnen sind.

Heimtrainer / Ergometer

Gibt es Unterschiede zwischen einem Heimtrainer und einem Ergometer? Zwar handelt es sich bei beiden Fitnessgeräten um ein sogenanntes Standfahrrad, aber sie unterscheiden sich in den Einstellmöglichkeiten und der Belastung. Der Ergometer bietet deutlich mehr und vorallem genauere Einstellungen, da dieser nicht nur in wenigen Stufen, sondern präzise in Watt einstellbar ist. Ermöglicht wird dies über elektronisch gesteuerte Magnetbremsen.

Crosstrainer

Crosstrainer, der bessere Heimtrainer? Während ein Heimtrainer hauptsächlich nur den Unterkörper (Oberschenkel, Waden und Gesäß) trainiert, beansprucht der Crosstrainer mehr Muskelgruppen. Er beteiligt ebenso den Oberkörper und ist somit besser für ein Ganzkörpertraining geeignet. Die höhrere Intensität sorgt auch dafür, dass beim Laufen auf dem Crosstrainer mehr Kalorien verbraucht werden.

Rudergeräte

Auch wenn Sie sich keiner Ruderstaffel anschließen wollen, ist ein Rudergerät perfekt als heimisches Fitnessgerät. Beim Rudern werden gelenkschonend Schultern, Rücken, Bauch, Knie und weitere Muskeln trainiert.

Boxsäcke

Punchingballs

Power Tower

Widerstandsbänder

Springseile

Klimmzugstangen

Push-Up Boards

Liegestützgriffe / Push-Up Bars

Fitnessmatten / Yogamatten

Fitness Bodenschutz

Hula Hoop Reifen

Schwingstäbe / Swing Sticks

Ballsitzkissen

Gymnastikbälle / Sitzbällen

Trainingstaue / Schwungseile

Handtrainer / Fingerhanteln

Bauchmuskeltrainer

Ankle-Tube

Leggings

Fitnesshandschuhe

Fitness-Tracker