Pfiffikuss Bio Bratlinge Dinkel-Hafer-Gemüse

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Art-Nr.:

11077001

Yatego Nr.:

5127fd3e8e656

Pfiffikuss Bio Bratlinge Dinkel-Hafer-Gemüse

Leckere, vegene Dinkel-Bratlinge - in BIO-Qualität

Die Dinkel-Hafer-Gemüse Bratlinge sind eine schnelle und ernährungsphysiologisch wertvolle Art in Ihrer Küche eine feine Beilage zu Gemüsegerichten und Salaten zuzubereiten.

Auch hier steckt nur die reine Natur drin.

Ohne Glutamatzusatz
Ohne Hefeextrakt
Ohne tierische Stoffe
Milcheiweißfrei
Ohne Konservierungsstoffe
Zubereitung
Die Trockenmischung wird mit 220ml heißem Wasser und auf Wunsch mit einem Teelöffel mittelscharfem Senf verrührt. Nach dem Quellen von 15 bis 20 Minuten können Sie 10 Küchle formen. Machen Sie 10 gleichgroße Anteile des gequollenen Teiges auf einen Teller und formen Sie mit nassen Händen die Küchle. In heißem Öl ca. 5-8 Minuten ausbacken. Wir empfehlen Kokosöl oder Olivenöl.

Zutaten:
Haferflocken* 25%, Dinkelflocken* 23%, Dinkelmehl* 10%, Sonnenblumenkerne*, Cornflakes* (Mais*, Rohrzucker*, Speisesalz*, Gerstenmalzextrakt*), Streuwürze (Steinsalz, Maismehl*, Äpfel*, Zwiebeln*, Petersilie*, Kurkuma*, Liebstöckel*, Sonnenblumenöl*, Ingwer*), Möhren* 5%, Lauch* 3%, Sesam*, Kokosflocken*, Kümmel* Paprika*, Estragon* Maisstärke*. * aus kontrolliert biologishem Anbau

Nährwerte pro 100g bratfertigem Erzeugnis:
Energie: 705 kJ (168 kcal)
Fett: 5,9 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g)
Kohlenhydrate: 19 g (davon Zucker: 6,1 g)
Ballaststoffe: 6,8 g
Eiweiss: 6,2 g
Salz: 1,5 g

Allergene:
Hafer, Dinkel, Sesam, Mais

Hersteller:
Gutes von der Reichenau GmbH & Co. KG, Im Estlikofer 26, 78479 Reichenau, Deutschland