Carnegie Super Forearm Kit Fitness Set Springseil Widerstandsband Hantel Fingerhanteln Handtrainer

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Hersteller:
Carnegie Fitness
EAN:
4260371527575
MPN:
Super Forearm Kit: Jump rope, Strength bar, Two grip holders and one Re
Yatego Nr.:
57fc3df928c73

Carnegie Super Forearm Kit Fitness Reise Set

Inklusive Springseil, Expander, Königsfeder und Fingerhanteln

Dieses vielseitige Fitness-Set von Carnegie bietet Ihnen viel Abwechslung beim Training und eignet sich optimal für Einsteiger aber auch für fortgeschrittene Sportler. Ihr neues mobiles Fitnessstudio wiegt nur ca. 2,5 Kilogramm und passt mit dem geringen Packmaß von nur ca. 62x19x6 Zentimetern in fast jede Tasche. Somit ist das praktische Fitness Set perfekt geeignet für jeden Reisenden, aber auch für den ambitionierten Sportfan der Zuhause keinen Platz hat für die Hantelbank, den Latzug oder den Gymtower.

Königsfeder/Biegehantel
Mit der enthaltenen Königsfeder trainieren Sie abwechslungsreicher als Sie denken. Mit der Biegehantel lassen sich viele verschiedene Übungen durchführen für die Arm-, Brust und Schultermuskulatur aber auch für die Oberschenkel- und Bauchmuskulatur. Dabei sorgt der hohe Trainingswiderstand von 40 Kilogramm für eine hohe Effektivität. Ergonomisch geformte Griffe ermöglichen einen festen Halt.

Fingerhantel
Mithilfe der praktischen Fingerhanteln aus dem Set ist das Training Ihrer Hände, und Unterarme kinderleicht. Stärkere und zugleich kräftigere Hände sind nicht nur beim Kraftsport von Vorteil. Sie sind unser wichtigstes Werkzeug im Alltag. Deswegen sollten diese ebenso trainiert werden wie der übrige Körper auch.

Fitnessband
Das Fitnessband von der Marke Spirit ist der perfekte Trainingspartner für ein effektives Workout. Das Band eignet sich dabei nicht nur für das Aufbautraining verschiedenster Muskelgruppen sondern kann auch optimal für den Reha- und Therapiesport eingestzt werden. Der Expander ist mit 5 entnehmbaren Widerstandsbändern á 10 Kilogramm ausgerüstet, somit sind Belastungswiderstände von 10, 20, 30, 40 und 50 Kilogramm einstellbar. Mit verschiedenen Übungen trainieren Sie Brust, Arme und Schultern. zwei ergonische Griffe geben sicheren Halt.

Springseil
Ihre Beine und Waden trainieren Sie mit dem 3 Meter langen Springseil. Da die 2 Kunststoff-Griffe völlig freidrehend am Seil angebracht sind, eignet es sich auch hervorragend als Speed Rope Springseil. Dabei erfordert Rope Skipping mehr Technik als die anderen gängigen Ausdauersportarten. Es verbessert Ihre Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit und Sie trainieren ganz nebenbei Ihre Reaktionsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn. Seilspringen eignet sich geradezu ideal für ein wirksames Intervalltraining. Durch die Geschwindigkeit des Seildrehens lässt sich leicht die Intensität ganz einfach variieren. Das Intervalltraining zeichnet sich durch den schnellen Wechsel von hohen Belastungsspitzen und kurzen Erholungspausen aus.

Die Biegehantel - Altbewährt und effektiv
Die Königsfeder hatte in den 70er Jahren Ihre Blütezeit und ist seit jeher ein besonders beliebtes Trainingsgerät. Es gibt sie in verschiedenen Größen und Widerständen. Mit einer Biegehantel können Sie im Ihre komplette Oberkörpermuskulatur trainieren und in verschiedenen Vartiationen auch noch viele andere Muskelgruppen. Bei einer Biegehantel handelt es sich um eine große und stabile Feder mit zwei Griffen. Um mit Königsfeder zu trainieren, müssen Sie die Enden an den Griffen packen und die Feder ,,biegen". In normalen Fitnessstudios ist sie kaum noch zu finden, wohl aber in den Fitnesskellern einiger erfahrener Athleten.

Info Box

  • Geringes Gewicht
  • Leicht zu verstauen
  • Inklusive Biegehantel - 40 kg Beugekraft
  • Inklusive 2er Set Handgrips
  • Inklusive Expander 10 - 50 kg Widerstand
  • Inklusive Springseil 3 Meter
  • Hauptmaterial: Kunststoff
  • Nebenmaterial: Stahl
  • Artikel Nettogewicht ca.: 2,5 kg
  • Packmaß: (LxBxH) 62x19x6 cm
  • Ihr mobiles Fitnessstudio wiegt nur 2,5 kg, ist leicht zu verstauen und hält Ihren kompletten Oberkörper fit. Das Fitness Set ist perfekt für jeden Reisenden, aber auch für den Sportfan zu Hause.
  • Mit der Königsfeder Biegehantel (ø4,5x60cm-40kg Beugekraft) trainieren Sie Arm-, Brust & Schultermuskulatur gleichzeitig. Ergonomisch, hautsympathisch geformte Handgriffe geben besten Halt.
  • Der Hand Grip wird im 2er Set geliefert. Der Hand Trainer verhilft Ihnen die Muskulatur der Finger, Handgelenke und Unterarme signifikant zu verbessern. Die Grobmotorik wird gefördert.
  • Mit 5 entnehmbaren Widerstandsbändern á 10kg, dadurch sind die Widerstände von 10-50kg einstellbar. 2 ergonomische Griffe geben sicheren Halt beim Trainieren von Brust, Arme und Schultern.
  • Mit dem 3m Springseil wird der Oberkörper, Beine und Waden trainiert. Da die 2 Kunststoff-Griffe völlig freidrehend am Seil angebracht sind, eignet es sich auch hervorragend als Speed Rope.

Materialübersicht
Hauptmaterial: Kunststoff
Nebenmaterial: Stahl

Produktmerkmale
Typ: Training Set
Einsatzzweck: Krafttraining
Produktlinie: Carnegie Fitness

Farben, Formen, Designs
Primärfarbe: gelb
Sekundärfarbe: schwarz

Stammdaten
GTIN (EAN): 4260371527575
Marke: Carnegie Fitness
Artikel Nettogewicht ca.: 2,5kg
Packmaß: (LxBxH) 62x19x6cm

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